8月30日晚，建筑工程系组织2024级各班班主任、辅导员为返校学生召开“大学新程，心动启航”心理健康主题班会。此次班会旨在助力学生快速适应新学期校园生活，引导他们以积极饱满的心态投入到学习之中，为新学期的成长与发展奠定坚实的心理基础。
本次班会围绕五大核心维度展开。“初步规划，小步快跑”环节，结合建筑工程专业特点，指导学生用SMART原则定目标，借“艾森豪威尔矩阵” “番茄工作法”优化时间管理； “社交重启，温暖同行”环节，鼓励学生加入专业兴趣小组、参与宿舍活动，通过“实训心得分享会”深化情谊；“情绪管理，温柔以待”环节，引导学生接纳情绪、记录“实训情绪日记”。
此外，“自我提升，兴趣为伴”环节鼓励学生学习BIM建模等新技能、参与专业竞赛，建立自我反馈机制；“学会求助，共同成长”环节则明确学校心理咨询资源及系部辅导联系方式。
此次 “大学新程，心动启航” 心理健康开学第一课，为建筑工程系学生搭建了一座心理调适的桥梁，有效增强了他们的校园适应能力和学习信心。未来，建筑工程系将持续关注学生的心理健康状况，通过多种形式的活动和服务，为学生的健康成长保驾护航。（初审：董伟丽 复审：张德恒 终审：张子学）
